وصفة صحراوية لتبييض بشرة الوجه و الجسم والمنطقة الحساسة

وصفة صحراوية لتبييض بشرة الوجه و الجسم والمنطقة الحساسة

http://jamaldiaries.blogspot.com/2016/01/blog-post_72.html

    <3 نتمنى أن تفيدك

اقرء المزيد

تخلصي من اسمرار الشفاه والمنطقة المحيطة بالفم بخلطات طبيعية فعالة

تخلصي من اسمرار الشفاه والمنطقة المحيطة بالفم بخلطات طبيعية فعالة

http://jamaldiaries.blogspot.com/2016/01/blog-post_87.html

اقرء المزيد

طريقة عمل مكياج عيون القطة

إليك عزيزتي طريقة عمل مكياج عيون القطة بثلاث خطوات

-I

وضع كريم الاساس على كل الوجه وطبعا على العيون،ثم وضع ظل ابيض غير لامع على كل الجفن وتحت الحاجب

-II

رسم خط بقلم الآي لينر العادي او السائل على طول الخط فوق الرموش وسحبه للخارج مع ترك الزاوية الداخلية للعين بدون تحديد

-III

رسم خط مفتوح من الزاوية الداخلية للعين تحت الرموش السفلى وموازي للخط المرسوم من فوق مع دمجه مع الخط العلوي

أشكال أخرى

عيون القطة على نجوم هوليوود

اقرء المزيد

انواع البشرة والفاونديشن الملائم لها

..::انواع البشره وكيفية العناية بها::..

 البشرة الجيدة الصافية المثالية

البشرة الجافة المتقشرة

 البشرة الدهنية

البشرة التي تحتوي على الحبوب و البقع

 البشرة المتعبة و المرهقة

ولكل من انواع البشرة السابقة معاملة خاصة من اجل ان تظهر بمظهر جميل وسوف اتكلم عن كل نوع بحدة بصفه عامه

*البشرة المثالية*

هذه البشرة تكون صافية ونظرة , لا تحتوي على حبوب او بقع او هالات سوداء

صاحبة هذه البشرة لا تحتاج لكريم اساس , فقط تضع القليل من بودرة الوجه على بشرة وجهها و رقبتها

* البشرة الجافة المتقشرة والحساسه *

اذا كان تحتوي البشرة على هالات سوداء حول العين او بقع تغطى بمخفى العيوب الكونسيلر

ثم يضع كريم اساس سائل ويوزع باليد بالتساوي ومن ثم تغطى البشرة بطبقة خفيفة من بودرة الوجه بواسطة الفرشاة ويمكن الاستغناء عن البودره

* البشره الدهنيه *

اذا كانت البشرة تحتوي على بقع او هالات سوداء يوضع عليها مخفي العيوبالكونسلينر اولا

يوضع كريم الاساس (الكريمي)- المناسب للون البشرة -على البشرة ويوزع بالاسفنجة على البشرة

ثم توضع بواسطة الفرشاة بودرة الوجه

* البشرة التي تحتوي على الحبوب و البقع *

من اجل اخفاء الحبوب و البقع يوضع عليها الكونسيلر (مخفي العيوب) السائل

ومن ثم يوضع كريم الاساس المناسب بواسطة الاسفنجه

ثم توضع طبقه من بودره الوجه بواسطة الفرشاة الكبيره

* البشره المتعبه و المرهقه *

ولهذه البشره كريم الاشراق ويوضع قبل كريم الاساس لاضائة الوجه

..:::كيف تتعرفين على نوعية بشرتك:::..

بالرغم من أنه في الوهلة الأولى تعتقدين أنه من السهل عليك تحديد نوع بشرتك إما أنها جافة أو عادية أو دهنية إلا أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال أكثر تعقيدا مما تتصورين، وذلك بسبب تدخل مئات من الصبغيات الوراثية التي تؤثر على كمية الدهون التي يفرزها الجلد، بالإضافة إلى أننا نملك عدة أنواع من البشرة في مناطق مختلفة من الجسم ، فمثلا بشرة رقيقة على اليدين والقدمين وليس بها غدد دهنية، وبشرة متينة في الظهر وبشرة رقيقة جدا تحت العينين، وبشرة مختلفة تماما على الرأس

.::ولتحديد نوع بشرتك يمكن اتباع الخطوات التالية::.

* فرغي ساعة أو ساعتين من وقتك لإجراء هذا الاختبار*

 اغسلي وجهك بمنظف للوجه واشطفيه جيدا بالماء ثم قومي بتجفيفه بفوطة برفق

 بعد ساعة كاملة، احضري منديلا ورقيا وضعيه على وجهك واضغطي على أربع نقاط من الوجه وهي : الجبهة والخدين والأنف والذقن

* افحصي أثر هذه المناطق الأربعة على المنديل الورقي وحددي نوع بشرتك كالتالي *

 بشرة دهنية: وجود آثار الدهون في كل منطقة من المناطق الأربعة

 بشرة مركبة: وجود آثار الدهون في بعض المناطق

 بشرة عادية: لا يوجد آثار دهون في أي منطقة

 بشرة جافة: لا يوجد آثار دهون وهناك بعض آثار تقشر للبشرة في المنديل

وبهذا الفحص البسيط والسهل في نفس الوقت يمكن تحديد نوع بشرتك، حيث يعتقد بعض السيدات أن بشرتهن دهنية لوجود بعض الدهون في بشرة الأنف أو الجبهة ولكنها في الحقيقة قد يكون لديهن بشرة مركبة وذلك لأن البشرة في المناطق الأخرى عادية على الذقن

اقرء المزيد

عادات غذائية تزيد كثافه شعرك و تحفز نموه

لاشك ان جمال المراة فى الحصول على شعر صحى وقوى ، ويرتبط الشعر القوى بالغذاء ارتباط وثيق ،وتعتبر من الطرق الفعالة لزيادة كثافة الشعر هى تغذية الشعر بالعناصر الحيوية ، واليك سيدتى خطوات بسيطة فى نظامك الغذائى تضمن الحصول على شعر كثيف وقوى

تناول البروتين

يعتبر البروتين من اهم مكونات الشعر خاصة الكيراتين ، وتناول الاطعمة الغنية بالبروتين تضمن الحصول على شعر صحى وقوى وتساعد على تحفيز نمو الشعر

وفقًا لبعض الأبحاث، ينصح بتناول 3 حصص من البروتين خلال اليوم. ومن أفضل المصادر الغنية بالبرويتن هي اللحوم الحمراء فهي الأكثر صحية وخالية من الدهون المشبعة

ويتوفر البروتين ايضا فى المكسرات والبيض والاسماك فاحرصى على ادراج البروتين ضمن نظامك الغذائى

الفاكهة والخضروات

ليس هناك شئ أكثر فائدة للجسم من الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن. تأكدي من تناول الخضروات والفواكه الطازجة بشكل يومي. لضمان تحسين صحة الشعر والحفاظ عليه من المشكلات الشائعة، أضيفي الخضروات والفواكه بأشكالها المختلفة لغذائك

الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" والزنك مطلوبة بشدة لنمو وصحة الشعر. أيضًا الجزر من المصادر الغنية بفيتامين "أ"، وهو من الفيتامينات الأساسية لنمو وصحة الشعر

تمتعي بشعر صحي أكثر كثافة مع بعض التعديلات الغذائية البسيطة والصحية لنظامك الغذائي اليومي

الدهون الصحية

إتباع نظام غذائى غنى بالدهون الصحية يحفز نمو الشعر ويزيد من كثافتة فالنظام الغذائي قليل الدهون قد يؤثر بشدة على جودة الشعر، كما قد يؤدي لتساقط الشعر ، ويعتبر زيت الزيتون وزيت الكانيولا من الدهون الصحية التى يجب استعمالها بدلا من الدهون الضارة والسمن

شرب الماء يوميا

يساعد الماء على ترطيب الجسم ومنع الجفاف والتخلص من السموم التى تسبب تلف الشعر وتساقطة ،احرصى على شرب 8 اكواب من الماء يوميا لضمان نمو شعرك بطريقة صحية مع تجنب المشروبات الغازية التى تعيق نمو الشعر 

اقرء المزيد

وصفات للتخلص من رائحه الفم الكريهه عند الاستيقاظ من النوم

الوصفه الاولى

 وصفة القرنفل للتخلص من رائحة الفم الكريهة 

القرنفل ... احضرى قرنفل صحيح من العطار وقبل النوم قومى بوضع حبايه قرنفل تحت اسنانك وقومى بمضغها وتوزيعها بلسانك فى كل انحاء فمك ... وداومى عليها سوف تلاحظين الفرق عند الاستيقاظ

الوصفه الثانيه 

 وصفة الثوم للتخلص من رائحة الفم الكريهة 

قومى ببلع فص ثوم (صغير) بكوب ماء وذلك قبل النوم حتى يعمل الثوم على تنظيف المعدة فيقلل تدريجيا من ظهور رائحه كريهه عند الاستيقاظ ولا تقلقى من رائحه الثوم لن تظهر فقط ستعمل على اخفاء رائحه الفم الكريهه عند الاستيقاظ 

الوصفه الثالثه

 وصفة زيت الزيتون للتخلص من رائحة الفم الكريهة 

ادعكى اسنانك واللثه بزيت الزيتون جيدا ثم قومى بغسل اسنانك بالمعجون .. سوف تلاحظين عند الاستيقاظ باختفاء الرائحه تماما

اقرء المزيد

الهالات السوداء حول العينين أسباب و العلاج

الهالات السوداء حول العينين أسباب و العلاج 

http://jamaldiaries.blogspot.com/2016/01/blog-post_79.html

اقرء المزيد