طريقة اعداد الشوربة الحارقة للدهون

التخلص من دهون البطن والارداف التى تشوة مظهر الجسم من الامور المهمة للفتيات ، ونقدم لكِ سيدتى طريقة اعداد شوربة الخضار الشهية لحرق دهون البطن والارداف بسهولة

المكونات:

• كوب فاصوليا خضراء مقطعة

• 1 جزر كبيرة مقشرة ومقطّعة مكعبات

• كوب ملفوف مقطّع

• كوب لفت مقطع مكعبات

• 1 باذنجان مقطّعة مكعبات

• 2 طماطم مقطّعة مكعبات

• باقة الكرافس مقطّعة

• 1 فلفل أخضر مقطّع مكعبات

• 1 بصل مقطّع مكعبات

• ملعقة ملح

• ملعقة فلفل أسود

• ملعقة كاري

طريقة التحضير:

• قومي بوضع كل المكونات في إناء مناسب الحجم وبه 3 لتر من الماء وضعيه على النار لمدة 20 دقيقة.

• قومي برفع الإناء من على النار ثم ضعي المكونات في محضر الطعام لتخفقيها.

• ضعي الشوربة في أطباق التقديم ليتم تناولها كوجبة رئيسية في اليوم.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات رائعة لتجددي جمالك

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

تسميات: