خلطات مدهشة من المطبخ لتنحيف البطن والأرداف و حرق الدهون
لا شيء يعكر صفو أي امرأة سوى افساد مظهرها الخارجي، ببروز منطقة البطن "الكرش" و تراكم الوزن الزائد في منطقة الأرداف.
ومن هنا، نقدم لك وصفتين مذهلتين لكيفية تنحيف هذه المنطقة السفلية العنيدة الدهون، تعتمد الأولى على مشروب لحرق الدهون بينما الثانية على وصفة اشبه للاستعمال الخارجي.
الوصفة الأولي:
ضعي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون، واغلي المكونات في الماء الساخن ثم صفيها، واشربي كوبا يوميا في الصباح.
الوصفة الثانية:
اخلطي ثلاث ملاعق قهوة مع نصف كوب ماء ساخن، ثم افركي المنطقة المراد تنحيفها جيدا لمدة 10 دقائق تقريبا بواسطة الخلطة، مع مراعاة ان يكون الجسم جافا، ثم اغسلي جسمك بشكل طبيعي.
واظبي على تلك الطريقة لمدة شهرين واكتشفي الفرق.
تعرفي على أفكار و وصفات آخرى لتحافظ على رشاقتك
Put the internet to work for you.
0 تعليقات:
إرسال تعليق