لو بتعانى من الشعر القصير و نفسك شعرك يبقي طويل

لو بتعانى من الشعر القصير و نفسك شعرك يبقي طويل

تعاني كل النساء من مشكلات الشعر المختلفة، فالبعض يبذل جهداً كبيراً للحفاظ على التموجات، وغيرهن يبحثن عن الشعر الانسيابي المفرود، هناك من يرغبن في علاج تقصف الأطراف، والكثيرات ينفقن الكثير من المال على مستحضرات وعلاجات للشعر الضعيف الخفيف

تنتج كل هذه المعاناة بسبب عدم تجاوب الشعر معنا ومع ما نبذله من أجل الحفاظ على صحته وجماله، لدرجة تصل إلى تعرضه لتساقط حاد، وسواء رغبنا أم أبينا.. يلعب الشعر دوراً غاية في الأهمية في صورتنا الشخصية، فهل تمنيت من قبل أن تتمكني من البدء بأساس نقي للشعر؟، حسنا.. ربما تستطيعين.. إليك بعض الوصفات المنزلية للإسراع من نمو شعرك حتى تنعمي بطوله وجاذبيته

: احصلي على شعر جذاب باستخدام البطاطس

تعتبر من أكثر الطرق فاعلية، لكنها الأقل شهرة في مجال مساعدة الشعر على النمو، وهي مفيدة جدا للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الزائد

:طريقة إعداد واستخدام الوصفة

 مزج عصير 3 حبات بطاطس مع صفار بيضة

 إضافة ثلاث ملاعق صغيرة من العسل وقليل من الماء للخليط

ضعي المزيج للشعر المبلل واتركيه لمدة 30 دقيقة

 ثم اشطفيه بالماء الدافئ

% ربما تبدو غريبة بعض الشيء، لكنها تعمل بفاعلية 20

 استخدمي هذه الوصفة بانتظام كل أسبوع لمدة شهرين للحصول على أقصى قدر من الفائدة

: تدليك أسبوعي بالزيت الدافيء لشعر جميل

تدليك الشعر أسبوعيا بالزيت الدافيء من الطرق فائقة الفاعلية في نمو الشعر، وهناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها ومنها زيت جوز الهند، إكليل الجبل، زيت بذور العنب وزيت الزيتون لشعر أكثر طولا

:طريقة إعداد واستخدام الوصفة

 تخيري نوع الزيت المناسب لكِ ودلكي فروة رأسك به

 ثم لفي رأسك بورق سيلوفان أو بلاستيك

 اتركي الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة

 ستقوم حرارة الجسم المنبعثة من فروة رأسك تحت غطاء البلاستيك بتدفئة الزيت بطريقة طبيعية

 تساعد هذه الطريقة على تنشيط فروة الرأس وتحسين الدورة الدموية بها ومنها إلى تحفيز نمو الشعر

 كما تعمل على الحد من تساقط الشعر وقشرة الرأس

 تغذي جذور الشعر وتمنحه اللمعان والجمال

: لا تبكي، فالبصل هنا ليساعد على نمو شعرك

صدقي أو لا تصدقي، البصل وصفة منزلية سرية سحرية لنمو الشعر وإعادة إحياء خلاياه

:طريقة إعداد واستخدام الوصفة

خذي بصلة حمراء، أربعة فصوص ثوم، عودين من القرفة واغليهم في وعاء به ماء

 اجعلي شعرك يأخذ حرارة الغرفة ثم اغمسيه في المزيج

اتركي شعرك به لمدة 15 دقيقة

اغسليه

 كرري هذه التجربة في كل مرة تغسلين خلالها شعرك لعدة أسابيع

وبعدها ستدهشين بمدى جمال وامتلاء شعرك

: ملحوظة

سيعمل البصل على إزالة أي صبغة صناعية من شعرك لذلك لا تستخدمي هذه الوصفة إذا كنت تصبغين شعرك

: قصة الشعر الكلاسيكية

ينمو الشعر في المتوسط من 5 إلى 6 إنشات كل عام، وإذا أصيب الشعر بتلف وساءت حالته مثل تعرضه لتقصف الأطراف لن تتمكني من رؤية هذا النمو؛ لأنه سوف يمرض قبل أن يحصل على هذه الإنشات

:طريقة تنفيذ الوصفة

قص أطراف الشعر بانتظام سيمنح شعرك الصحة ويمنع تلف أطرافه

: غذاء صحي لشعر صحي

أحيانا الوصفات العلاجية البسيطة تنسى بسهولة، فأفضل رحلة إلى شعر صحي هو الحفاظ على نظام غذائي صحي، ويشمل

 الحبوب الكاملة

المكسرات

 الجزر

الزبادي

 البروكلي

 الفاكهة بمختلف أنواعها

حيث تعمل المعادن والبروتينات الموجودة في هذه المكونات على تنشيط نمو الشعر؛ لأن البروتين هو المكون الأساسي للشعر، لذا تأكدي من احتواء غذائك على القدر المناسب منه

:انتبهي

اعلمي أن تساقط الشعر ينتج أيضا عن عدم حصولك على ساعات نوم كافية، لذا احرصي على الراحة

تسميات:العناية بالشعر, تغدية الشعر