العناية اليومية بالبشرة العادية

البشرة العادية هى أفضل أنواع البشرة لكونها متوازنة في إفرازات الدهون و نقية و رقيقة و رطبة و ناعمة الملمس فهي ليست زيتيه و هي ايضاً خالية من الشوائب والجفاف والحبوب و الرؤوس السوداء و البقع والمسام الواسعة ونادرا ما تتعرض للإصابة بحب الشباب ولذلك لاتعانى غالبا من اى مشاكل ولكنها تحتاج إلى العناية لكى نحافظ عليها والعناية بحذر لأنها تجمع صفات متعددة و تميل للجفاف عند التقدم في العمر و قد يسبب الإهمال وعدم الاهتمام بها ظهور التجاعيد المبكرة وظهور بقع حول العينين و الفم 

 كيفية العناية بالبشرة العادية والمحافظة عليها 

ينصح بعدم الإفراط في تعريضها للصابون من خلال الغسل الزائد عن الزوم حتى لا تصاب بالجفاف يمكن تنظيفها بالماء والصابون ويفضل الصابون المحتوي على زيت اللوز, يجب التقليل من استخدام المستحضرات الصناعية من أدوات تجميل و المكياج و التنظيف, حتى لا تتأثر بتلك المواد وايضاً يجب أن تنظف البشرة مرتين يومياً لأن تنظيف البشرة له دور أساسي في مكافحة ظهور التجاعيد مبكراً

الكريمات المرطبة تساعد على تأخر الشيخوخة و يفضل من حين لآخر تدليك البشرة لأن هذا يساعد على زيادة عمر الجلد و يحبذ عمل أقنعه أسبوعية ومن الأفضل أن تحتوي على الزبادي

ينصح أستخدام الكريم المرطب قبل الماكياج وبعده

 أقنعة طبيعية للعناية بالبشرة العادية 

:للتنظيف صباحاً 

القناع يتكون من لتر ماء وماء ورد و ورد طبيعي معطر ويتم نقع الورد بالماء لمدة 24 ساعة وبعد ذلك يضاف كوب من ماء الورد و 3 نقاط من زيت اللوز ثم يصفى ويستخدم عند الحاجة بإستخدام قطعة قطن ويحفظ الباقى في التلاجة

:للتنظيف مساءاً

يتم أستخدام نخالة والماء على أن ينقع القليل من النخالة في الماء لمدة 24 ساعة و بعد ذلك يغلي المزيج لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يستخدم

: لتغذية البشرة

يستخدم بياض بيضة واحدة و ملعقتان كبيرتان زبادي بأن يخلط بياض البيضة مع الزبادي و يوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم تغسل البشرة بماء دافئ و تمرر بعد ذلك قطعة مبللة بالماء البارد على البشرة 

أقنعة أخرى مفيدة للبشرة العادية عموماً

 قناع الخيار بعسل النحل 

تهرس الخيارة جيدا في الخلاط و يوضع عليها ملعقتين من عسل نحل و يثم خلطهما جيدا ثم تفرد المكونات على الوجه لمدة ربع ساعة و تغسل البشرة بعد ذلك بالماء الدافئ

 قناع الليمون و نخالة الدقيق والبيض 

 يتكون الماسك من بيضة واحدة ونصف ملعقة صغيرة عصير الليمون وملعقتي نخالة الدقيق كبيرة و تخلط المكونات معاً إلى أن تتكون عجينة يتم فردها على البشرة وتركها حوالي 15 دقيقة ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر 

 قناع الأفاكادو والطمام 

 يتكون هذا الماسك من نصف حبة آفوكادو طرية بدون قشر وملعقة كبيرة عصير طماطم الطازج وملعقة كبيرة عصير الليمون ثم تعجن الآفوكادو مع عصير الطماطم والليمون ثم يفرد على الوجه والعنق على أن يتم تنظيف البشرة أولا ثم وضع الماسك و الإسترخاء لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف

 قناع الموز والطماطم 

 يتكون من نصف كوب زبادي وثمرة واحدة من الموز وأيضا من الطمام ثم تخلط وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ 

 قناع البابونج بالشمار 

 يتكون من ملعقتين من نقيع بذور الشمار و ملعقتين من نقيع زهرة البابونج و ملعقة من بودرة جذور نبات السوس و ملعقة عسل النحل و كمية مناسبة من دقيق الشوفان لتكثيف القوام و يتم عمل القناع عن طريق نقع نصف ملعقة من بذور الشمار المطحونة فى نصف كوب ماء مغلى و تركه حتى يبرد و مزج الناتج مع نقيع زهرة البابونج و مزج النقيعين مع بودرة جذور نبات السوس و عسل النحل و تكثيف القوام بدقيق الشوفان إلى أن يصير عجينة لينة و عمل قناع على الوجه و العنق و تركه لمدة 20 دقيقة إلى أن يتجمد ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد 

تسميات:العناية بالبشرة