الغيرة :
غريزة فطرية خلقها الله سبحانه وتعالي داخل كل شخص منا مثلها مثل بقية الغرائز
لكن هناك من يتحكم في هذه الغريزه ويوجهها في المسار الصحيح فألغيرة أنواع ودرجات ، فهناك غيرة عادية لا تضر كثيرا ، فلا توجد فتاة أو سيدة لا تغير من اختها اوحتي صديقتها المقربة ، وهناك غيرة أخرى تصل إلى درجة الحقد والحسد . وفى كل الأحوال اننا نستطيع ان نميز بين الغيرة العادية ، وبين الغيرة المدمرة المنبوذه التى تخلق كراهية وعدوانية فيما بيننا . والشعور بالغيرة أمر خطير يؤثر على حياة الفرد ويسبب له صراعات نفسية متعددة ،
ونرى الكثير من الناس وخصوصا المحبين يحبون شعور الغيرة ويحبون الإحساس به ولكن المؤلم في الغيره هو عندما تكون غيره غير بناءه وخاصه عندما تأتي من الصديقه . لذلك كان يجب عليك ان تعرفي كيف تعالجين غيرة صديقتك .
ولغيرة الصديقة اسباب عديده منها :
1 - جمالك .
2 - نجاحك فى العمل أو الدراسة .
3 - نجاح الأبناء أو منصب الزوج أو المستوى المادى والإجتماعى .
4 - ارتباطك بالشخص الذى تحبيه .
5- حتى لحسن تربيتك لطفلك .
وفى حالة عدم قدرتك على الإبتعاد عن صديقة عمرك فحاولى أن تتبعى هذه النصائح التاليه :
تجاهلى غيرتها :
حاولى ألا تشعريها بأنك تعلمين أنها تغار منك ، فلا تعطى للموضوع أهمية على الاطلاق .
لا تثيرى غيرتها:
أحرصى دائما على عدم إثارة غيرتها ، فلا تتباهى أمامها بأى إنجاز لك قد يحرك الغيرة بداخلها وأنت تعلمين أنها قد تؤذى مشاعرها .
امنحيها الثقة فى شخصيتها ونفسها :
حاولى أن تعطيها ثقة فى نفسها بالمدح على مظهرها الجديد ، والثناء علي تصرفاتها وإنجازاتها وتحملها لمسئوليتها ..
شجعيها على النجاح:
ساعديها على النجاح والانجاز في شئ مختلفا فى حياتها ، أو تعلم شيئا جديدا وأكدى لها أنها تجيد أشياء لا تجيديها أنت لتشعر بالتميز .
ابتعدى عن السخرية منها:
تجنبى تماما السخرية منها سواء من مظهرها وأزيائها او من تصرفاتها وردود أفعالها خاصتا أمام الأخرين ..
إظهري مشاعرك وحبك لها:
أكدي لها دائما على مشاعرك الايجابية تجاهها ومحبتك لها وأنك تتمنى لها النجاح والخير دائما كما تتمنيه لنفسك ، وحاولى أن تدعمى كلامك هذا بوقوفك بجوارها لتحقيق النجاح .
تعرفي على أفكار و وصفات آخرى لتحافظ على رشاقتك
Put the internet to work for you.
0 تعليقات:
إرسال تعليق