لابد أنك ستعانين يوما ما من ظهور التجاعيد على وجهك، وللحد من ظهور تلك الخطوط المزعجة، "مجلتك" تكشف لك عزيزتي من خلال هذه الأسطر الطريقة الصحيحة لعمل المساج على الوجه والرقبة، اتبعي الخطوات وطبقيها على الفور !

1- ابدئي أولا بغسل الوجه جيدا وتطبيق مقشر للوجه حتى لا تمتص البشرة أية أتربة أو بكتيريا عند عمل المساج.

2- جففي البشرة جيدا بالضغط فقط دون تحريك المنشفة على البشرة.

3- ضعي كمية قليلة من زيت التدليك، ويفضل أن يكون زيت جوز الهند الطبيعي أو كريم البشرة، على أطراف أصابعك.

4- ضعي نقطة من الزيت على كل من منتصف الجبهة، الأنف، الخدين والأنف.

5- باستخدام أطراف أصابع يديك الاثنين، قومي بتدليك الرقبة عن طريق حركات مستقيمة من أسفل إلى أعلى، من الجانبين إلى المنتصف ثم انتقلي إلى الوجه.

6- ادلكي الوجه بحركات دائرية صغيرة على الوجنتين و من المنتصف إلى الأعلى ثم تغلق الدائرة إلى الخارج ثم إلى أسفل.

7- يراعى عند منطقة الجفون وحول العين أن تقسم إلى حركتين، الأولى للجفن السفلي والثانية للجفن العلوي، ويكون الاتجاه لكل منهما هو من الخارج جانب الوجه إلى الداخل تجاه الأنف.

8- ادلكي الأنف بحركة أفقية من أسفل إلى الأعلى والعكس.

9- استخدمي في الجبهة أطراف الأصابع كلها ما عدا الإبهام لتتمركز أعلى الأنف والحاجب، ثم يكون المساج بحركة مائلة قليلا إلى الخارج من أسفل إلى أعلى حتى بداية خط الشعر.

10- قومي بإزالة زيت التدليك بالقطن ثم ضعي كريما مرطبا.

11 - قومي بهذه العملية مرتين في الأسبوع لتنعمي ببشرة مشرقة وخالية من العيوب.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات رائعة لتجددي جمالك