الطريق إلى إظهار جمال بشرة وجهك هو العناية الدائمة بها، وحمايتها من العوامل الخارجية كالرياح وأشعة الشمس، فذلك يساعدكِ على إبعاد التجاعيد عنها ويحفظ لها نظارتها، وللحصول على بشرةٍ متفتحةٍ ونضرةٍ كأزهار الربيع، اتبعي الإجراءات التالية:
لاتذهبي للنوم والماكياج ما زال على وجهك؛ فالماكياج إذا ترك على بشرة الوجه يتسلل إلى المسام فيسدها ويحرمها من التنفس وذلك يؤدي إلى اختناقها، لذا احرصي دائماً على غسل وجهك مرتين آخر النهار أو قبل النوم .. مرةً لإزالة الماكياج وأخرى لغسل وتنظيف البشرة ذاتها .
قشري بشرتك يومياً، فعملية التقشير ضروريةٌ للبشرة وهدفها التخلص من الخلايا الميتة التي لا تزال عالقةً بالجلد وهناك كريمات تحتوي على حبيباتٍ نباتيةٍ ممزوجةٍ بمواد مهدئةٍ يمكنكِ استخدامها بسهولةِ.
قومي بعمل أقنعة 'ماسكات' لوجهك بشكل منتظم، ويستحسن وضعها يومياً إن أمكن، وإن أبسط طريقةٍ هي أن تصنعي الماسك بنفسك وتضعيه على بشرتك نصف ساعةٍ وتشطفيه بماءٍ دافئٍ .
إستخدمي مزيلاً خالياً من الزيت لإزالة ماكياج العيون.. ضعي نقطةً منه على قطعة القطن الصغيرة المجهزة لذلك وأزيلي الماسكارا وخطوط العيون والظلال، واعلمي أن أي مزيلٍ للماكياج يعتمد على الزيت، يمكن أن يجعل الماكياج يسيح على الوجه مما يجعل عملية إزالته صعبةً.
عاملي بشرة وجهك برقةٍ، فلا تهرشيها بحدةٍ لأي سببٍ كان واعتمدي أيضاً الرقة في معاملتها عند تنظيفها أو ترطيبها، إن النعومة في التعامل مع البشرة أمرٌ ضروريٌ حتى لايتضرر نسيجها فتصبح عرضةً للتجاعيد بسهولةٍ .
رطّبي بشرتكِ بالملح، هذه وصفةٌ قديمةٌ كانت النساء يستعملنها في تنظيف بشرة الجسم وتنشيطها وهي استعمال ملح الطعام، ضعي قليلاً من الملح على فوطةٍ صغيرةٍ وابدئي في تدليك جسمكِ بها، استمري في وضع بعض الملح وبعدها قومي بشطف جسمك جيداً، ستكتشفين أن كلورايد الصوديوم الذي يتكون الملح منه نظّف البشرة بسهولةٍ ..
غطّي وجهكِ من أشعة الشمس، عندما تتعرضين إلى أشعة شمسٍ قويةٍ، سارعي لتغطية وجهك، فرغم أن أشعة الشمس عندما تكون حانيةً مفيدةٌ للبشرة إلا أنها تُعرّضها للجفاف وربما للتشقق عندما تكون قويةً وإذا كان ضرورياً أن تتحركي تحت أشعة الشمس استخدمي نوعاً من أنواع الكريمات التي تحمي بشرتك ولاتنسي أن تضعي على عينيك نظارةً سوداء.
إحرصي على شرب الماء وتناول المأكولات الطازجة، يجب أن تحتوي وجبات طعامك على الكثير من الخضروات والفواكه .
إبتعدي عن التوتر، إن التوتر مهما حاولت إخفاءه سيظهر على وجهك لذلك يجب أن تقومي بعمل شيءٍ تحبينه لكي تخففي توترك وانفعالك فأي شيءٍ مهما كان بسيطاً مهمٌ في هذه الحاله لأن بشرتك تظهر دائماً ما هو في داخلك.
هل أعجبتكِ هذه النصائح للحصول على بشرةٍ متفتحة ونضرة كأزهار الربيع؟؟ .. شاركينا رأيك.
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن نصائح لك و لعائلتك
Put the internet to work for you.
0 تعليقات:
إرسال تعليق