عصير الليمون المنعش بالنعناع الاخضر

عصير الليمون المنعش بالنعناع الاخضر هذا المشروب ممتع و صحى للغاية خاصة مع قدوم حر الصيف المقادير:  4 ليمونة متوسطة  3 كوب ماء مثلج  سكر للتحلية  اوراق من النعناع الاخضر الطازج الطريقة: تخلط جميع المقادير فى الخلاط الكهربائى وتصفى ثم تصب فى الكاسات وتقدم مجملة باوراق النعناع. via mixBeauty http://ift.tt/1iCZIok...

اقرء المزيد

5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ!

5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ اليكم 5 مشروبات ينصح بها الاختصاصيون من يخضعن للحميات الغذائية لخفض الكيلوغرامات الإضافيّة من أوزانهن بالمواظبة على شرب المشروبات التالية، والتي تزوّدهنّ بالنشاط، كما تذيب الدهون المتراكمة في أجسامهنّ:1- خلّ التفاحيُنصح بتناوله يومياً، فهو يعدّ من بين أهمّ المشروبات، إذا كان طبيعياً 100%.ويؤخذ...

اقرء المزيد

السبب العلمي وراء تمايل المراة وهي تمشي؟؟!!!

لماذا تتمايل المرأة في مشيتها؟ هل فكر أحد منا لماذا تتمايل المرأة خلال مشيها؟!، قبل أن يقول أحد أن المرأة تتمايل دلعاً، عليه أن يقرأ المقالة حتى نهايتها ليعرف السبب، حيث ثبُت علمياً أن المرأة تمشي متمايلةً نظراً لطبيعة جسدها. فقد خلق الله سبحانه وتعالى البشر من ذكر وأنثى وهناك فروقات خلقية بينهما تتناولها البحوث، والعلماء بدورهم توصلوا إلى أن تمايل المرأة في مشيتها...

اقرء المزيد

أهم الخطوات الصحيه والبسيطه لتنظيف البشره قبل النوم

يُعتبر تنظيف البشرة قبل النوم بطريقة صحيحة من أهم التصرفات والعادات الصائبة بحق جمالك، فهذا التوقيت تحديداً يجب أن تكون فيه البشرة خالية من المكياج والبكتيريا وآثار الغبار لأن مسامات الجلد تتنفس بشكل أفضل خلال النوم وهو الوقت الذي ترتاح فيهِ أيضاً تماماً كما يحصل مع جميع أعضاء الجسم، والمداومة على هذا الأمر يمنح وجهكِ النضارة المرجوَّة ويؤخر من ظهور علامات تقدم السن /التجاعيد :وفي...

اقرء المزيد

طريقة مضمونة لتبييض المناطق الحساسة في 3 أيام فقط

طريقة مضمونة لتبييض المناطق الحساسة في 3 أيام فقط بدون مقدمات وباختصارلون المؤخرة والمنطقة الحساسة غالبا ماتكون غمق من لون جسمك :المكونات ( فازلين أطفال - زيت اللوز - زيت الخروع - جلسرين سائل ) :الطريقه تاخدين نص الفازلين وتحطين فوقه ملعقة جلسرين و نص ملعقة زيت خروع و ملعقة ونص زيت اللوز واخلطيهم  مارح يتغير شي في الفازلين بس بيصير ألين من قبل :طريقة...

اقرء المزيد

الماسك الفورى لتفتيح البشره و ازاله جميع بقع الوجه

لا تقلقي سيدتي بعد الآن، فبإمكانك التخلص من البقع الداكنة او الفاتحة و التي تشوّه جمالك وتقلل من ثقتك بنفسك وذلك عبر قناع طبيعي سهل من زيت الكافور والخزامى :مقادير الماسك  معلقة من زيت الكافور (ملعقة من زيت الخزامى (اللافندر :طريقة الإستعمال دلكي بشرة وجهك بالمزيج المذكور بخفة ونعومة وبواسطة إسفنجة أو قطنة على موضع البقع مرتين يومياً، وإتركي الزيت على...

اقرء المزيد

نصائح و خلطات لإزالة التعب من وجهكو للحصول على نضاره فوريه

انسي الأكياس الصغيرة تحت العيون او الهالات السوداء أو بشرة القاتمة والشاحبة ، أيام من التعب.لدينا افكار جمال ومحو التعب من على وجهك بــ: الماء البارد، خدعة الوسادة أو وصفة طبيعية :نضارة فورية  لتوهج لامع، لجلد متعب، رش وجهك بالماء البارد لتحفيز الدورة الدموية و الحصول على بشرة متألقة جديدة :تغطية ذهبية  لإخفاء الهالات السوداء، غالبا ما يشوبها...

اقرء المزيد

علاج تساقط الشعر من خبير الطب البديل كريم عابد العلوي

:المكونات زيت الزيتون مع الثوم مغلى الشيح أو الزعتر عصير البصل :طرق التحضير والاستعمال دهن زيت الزيتون المرقد بالثوم عدة مرات في الاسبوع استعمال مغلى الشيح او الزعتر او عصير البصل حمام للرأس :الوتيرة مع الاحتياطات تستعمل هذه الوصفات مرة الى عدة مرات في الاسبوع لمدة 3 أشهر لايقاف تساقط الشعر، ثم العمل على نموه في المرحلة التالية :التقييم نتائج...

اقرء المزيد

تخلصي من الشعر تحت الجلد بطريقه سهله مع تنعيم و تبييض البشره و ازاله الجلد الميت

تبحث الفتيات عن علاج نمو الشعر تحت الجلد بعد أن أصبحت هذه المشكلة مُنتشرةً بين العديد منهن، ويرجع ذلك لأسباب كثيرة منها جفاف البشرة وعدم ترطيبها جيداً، أو نزع الشعربطريقة خاطئة، أو تعرُّض الجلد للبكتيريا والفطريات، أو الإصابة بحساسية ما نُقدِّم لكنّ علاج نمو الشعر تحت الجلد والذي أثبت فعاليته على من طبَّقنه بإلتزامٍ تام... التفاصيل فيما يلي  :ترطيب...

اقرء المزيد

انحتي جسمك مع هذه الأسرار الأربعة و ودعى السليوليت ايضا

يعتبر السيلوليت مشكلة تؤرق جميع النساء في يومنا هذا فهذه الكتلة الدهنية الموزعة بشكل غير متجانس تفقد المرأة ثقتها بنفسها وتفقدها شيئاً من جمالهاً أيضاً :لذلك سنعرفك اليوم على أهم الطرق التي تخلصك من مشكلة السيلولايت بسرعة وهي :فرك مناطق السيلولايت بفرشاة خشنة إن فرك مناطق السيلولايت لمدة خمس دقائق يومياً بواسطة فرشاة السيلولايت الخاصة تساعد على تنشيط الدورة...

اقرء المزيد

لو بتعانى من الشعر القصير و نفسك شعرك يبقي طويل

لو بتعانى من الشعر القصير و نفسك شعرك يبقي طويل تعاني كل النساء من مشكلات الشعر المختلفة، فالبعض يبذل جهداً كبيراً للحفاظ على التموجات، وغيرهن يبحثن عن الشعر الانسيابي المفرود، هناك من يرغبن في علاج تقصف الأطراف، والكثيرات ينفقن الكثير من المال على مستحضرات وعلاجات للشعر الضعيف الخفيف تنتج كل هذه المعاناة بسبب عدم تجاوب الشعر معنا ومع ما نبذله من أجل الحفاظ على صحته...

اقرء المزيد

الماسك السحري لبشرة ساحرة و براقة من اول استعمال

اليوم سنضع بين اياديكن ماسك في تبييض البشرة وتصفيتها وترطيبها وخاصة لصاحبات البشرة الشاحبة والجافة هي وصفة بسيطة جدا في متناول الجميع لكن نتيجتها من اول استعمال ان شاء الله مميزة ومبهرة :مكونات الماسك السحري لتبييض و تصفية الوجه من اول استعمال  مثلتان من جبن البقرة الضاحكة أربع ملاعق حليب بدرة طريقة تحضير و إستعمال الماسك السحري لتبييض و تصفية...

اقرء المزيد

احصلي على بطن مسطح خلال أسبوع بهذه النصائح

إن البطن المسطحة هي حلم كل سيدة لأن الكرش هو من أكثر الأمور التي تسلب المرأة جمالها وصحتها أيضاً, لذلك يجب على المرأة أن تتخلص من الكرش وتحصل على بطن مسطحة لعدة أسباب أهمها الحفاظ على صحتها وعدم إصابتها بأمراض القلب ومرض السكري وسنعرفك الآن سيدتي على أهم الطرق للحصول على بطن مسطحة في غضون أسبوع وهي : امضغي طعامك بشكل جيد من أسهل وأبسط الطرق للحصول على بطن مسطحة...

اقرء المزيد

أسرار الخميرة المذهلة للبشرة والجسم وأثرها علي شبابك الدائم

تعتبر خميرة البيرة أعظم اكتشاف غذائي في جميع العصور فهي تحتوي على 12 فيتامين بينها  ب1 و ب2 و ب3 و ب5 و ب6 و ب12، كما تحتوي على ستة عشر حمضا وأربعة عشر معدنا جوهريا، وبالتالي تمدك سيدتي ببشرة صحية وخالية من الشوائب. وأفضل حالة لتناولها هي إذابتها بعصير أو مع حليب، وهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم السهل التمثيل. كما أنها...

اقرء المزيد

نحت الارداف فى اسبوع و خساره 5 كيلو

البرنامج يحتاح ارادة لكنه ناجح جدا و نستعمله الاوروبيات كثيرا البرنامج عيارة عن قسمين قسم صحي و هو نصائح و ارشادات و قسم غذائي :اولا التعليمات المشي يوميا ساعة الامتناع عن الملح و السكر و كل انواع الدهون شرب كوب من الماء + ملعقة عسل على الريق شرب لترين ماء يوميا :الريجيم الفطور ثابت طول الاسبوع كوب عصير جريب فروت + 1 اجاص/تفاح + 2 بيض مغلي...

اقرء المزيد

تخلصي من كل مشاكل البشره الدهنيه بخلطات بسيطه

كثيرات هنّ السيّدات اللواتي يعانين من مشكلة البشرة الدهنيّة، فإن الزيت التي تفرزه البشرة يسدّ المسام وذلك يسبب بشكل غير مباشر بظهور حبّ الشباب والبثور مما يسبب أيضاً الشيخوخة المبكرة! بالإضافة الى ذلك، فالبشرة الدهنيّة تعتبر أرضٌ خصبة للبكاتيرا والجراثيم وإذا لم تحسني الإعتناء بها ستواجهين في المستقبل مشاكل كثيرة تتعلّق بالبشرة! لا تتقلقي لأنه أصبح من السهل عليكِ التخلّص...

اقرء المزيد

وصفه سريعه جدا لـ تبييض المناطق الحساسة بسرعة رهيبه مع طريقه سهله لازاله الشعر نهائيا و بدون الم

الى كل السيدات والبنات اليوم نقدم لكم موضوع مهم جدا وان شاء الله تستفادوا منه كتيييير وهو كيفيه ازاله الشعر من المنطقه الحساسه نهائيا وكمان تبيض المنطقه الحساسه بسرعه رهيبه واليكم هذه الطرق بخطوات سهله وبسيطه جدا يارب تعجبكم :الوصفه الاولى لازاله الشعر من المنطقه الحساسه بدون الم :المقادير (كأس ترمس مر مطحون (من عند العطار ثلات كاسات ماء مغلي علبه رشاش :الطريقة ضعي...

اقرء المزيد

قناع جديد لبشرة أفتح 3 درجات

إذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعيَّة لتفتيح لون بشرتك بماسك طبيعي، بعيداً عن المنتجات الكيمياويَّة، ولإزالة الاسمرار المكتسب من أشعة الشمس، وتراكم خلايا الجلد الميت، فجرِّبي ماسك الطحينة السريع في البيت :وصفة لتبييض لون البشرة :المكونات ـ معلقة من الطحينة كبيرة ـ ماء ورد ـ زيت لوز (5 نقاط) يُباع لدى العطار ـ عصير ليمونة, نصف حبَّة ـ نشاء ـ حليب كامل الدسم :الطريقة اخلطي...

اقرء المزيد

وصفة للتخلص من الشعر في الوجه و الذقن

وصفة للتخلص من الشعر في الوجه و الذقن  :المقادير  ملعقه كبيره من ترمس مجروش ومغلى وتمت تصفيته فى كوب ماء  ملعقه كبيره من مغلى زهرة البابونج فى كوب ماء  ملعقه كبيره من رده(نخالة القمح) بعد غليها وتصفيتها فى كوب ماء :الطريقة  بمعنى عمل كوب من كل نوع من الانواع الثلاث السابقه وتوضع فى الثلاجه وتسخن عند الاستعمال كدهان يدلك به الوجه...

اقرء المزيد