الأحد، 30 مارس 2014

وصفة نوى التمر لتكثيف و تطويل الشعر بمدة قصيرة

وصفة نوى التمر لتكثيف و تطويل الشعر بمدة قصيرة

:الوصفه
عشر نواه تمر
تحطيها بالفرن وتحمسيها لين تسود

تطحنيها قوووووووي وتاخذين علبه متوسطه وتخلطين فنجان زيت الخروع واللوز الحلو وزيت جوز الهند بكميات متساويه وتخلطيهم مع بودره نواه التمر 

وخلاص وتدهني شعرك قبل لاتنامي وتلبسي شي قطن بشعرك منشان لاتوسخين الوساده
واللي حابه ما تنام فيه تحطيه ع شعرك خمس ساعات او اربع بحسب ماتحبي

ملاحظه؛؛
نواه التمر المحمس المطحون معروف بتكثيف وتطويل وتقويه شعر الرموش
بس اطحنيه مرررررررره يصير نااااعم متل بودره التلك يعني بودره الأطفال طبعا لازم يتحمص كويس بالفرن لين يسووووود

المهم وحطيها بعلبه الماسكرا مع شوي زيت خروع بس لازم مطحون النواه يكون اكثر من الزيت في حاله استخدمتيه للرموش
وحطي ع رموشك صبح وليل

فوائد نواة التمر بعد البحث

:1/
 نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت العين

:2/
 بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع

:3/
 يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ، وللتخفيف من آلام المفاصل 

:4/
 يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض 

:5/
 يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميسه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة... ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين
وقالت الطبية المصرية قد توصل لعلاج جديد لمرض النقرس وهو مسحوق من نوى التمر نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من المواد القلوية. يمكن كذلك استعمال مسحوق نوى التمر كبديل للبُن لاستخدامه كقهوة



8 نصائح للعناية بجمالك في فصل الربيع

اختلاف درجات الحرارة يوميًا تستلزم منك عناية خاصة بجمالك، فما بالك بتغيير فصول السنة، بعد أيام قليلة نستقبل بداية فصل الربيع ونودع فصل الشتاء

 نصائح للعناية بجمالك في فصل الربيع

لذلك تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح الجمالية التي تمكنك من استقبال فصل الربيع بجاذبية

:كريم ضد الشمس

مع اقتراب فصل الربيع تبدأ أشعة الشمس في الظهور بوجهها الآخر، فأشعة الشمس في فصل الربيع تصبح أكثر خطورة على البشرة، لذلك عليكِ أن تقومي باستخدام كريم حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة لتتجنبي التأثير السيء لأشعة الشمس القوية على بشرتك

:تقشير البشرة

نتيجة استخدام مستحضرات التجميل على البشرة كل يوم وتغيير الظروف الجوية تتعرض البشرة للجفاف، لذلك لابد لكِ أن تقومي بتقشير بشرتك لتتخلصي من خلايا الجلد الميت ولتجددي خلايا بشرتك من جديد لتستقبلي فصل الربيع بكل جاذبية وجمال

:ترطيب البشرة

بعد انتهاء فصل الشتاء تأثرت البشرة بالظروف الجوية المختلفة، وبعد انتهاء الجو البارد وبداية الجو المعتدل تتأثر البشرة ويصبح استخدام الكريمات المرطبة التي تستخدم في فصل الشتاء لا داعي له، لذلك استبدلي الكريم المرطب القوي بآخر أقل كثافة حتى تساعدي بشرتك على استغلال الزيوت الطبيعية التي تفرزها

:ترطيب الشفاة

بعض النساء من يتوقف عن استخدام مرطب الشفاه بعد انتهاء فصل الشتاء مباشرة، وهذا ما يتسبب في جفاف بشرة الشفتين، لذلك لا تتوقفي عن استخدام مرطب الشفاة سريعًا واستبدلي المرطب الخاص بكِ بآخر أخف لتتوقفي عن استخدامه في فصلي الربيع والصيف

:تغذية البشرة

قومي بتغيير النظم الغذائي الذي اعتدتِ القيام به طوال فصل الشتاء، وذلك لتقومي بتغذية بشرتك بعناصر تفتقد لها حتى يزداد توهجها وجاذبيتها في فصل الربيع، وذلك عن طريق تناول الخضروات والفاكهة بكمية مناسبة

:العناية بالشعر

في فصل الشتاء عادة ما كنت تستعملين الشامبو الذي يساعد في التخلص من القشرة نتيجة ظهور القشرة سريعًا في فصل الشتاء، مع اقتراب فصل الربيع عليك بالبدء في استخدام الشامبو المناسب لطبيعة شعرك والملائم لفصل الربيع

:العناية بالأسنان

يشتهر فصل الربيع بكثرة الضحك فلا تحرمي نفسك من الضحك والاستمتاع بهذا الفصل الرائع وقومي بالعناية بأسنانك وذلك عن طريق القيام بغسل أسنانك بمعجون أسنان طبيعي وتناول بعض الأغذية التي تساعد في زيادة تبييض الأسنان وتقويتها

:زيادة الوزن

بعد انتهاء فصل الشتاء ستبدأ المتاجر في الانتهاء من عرض الملابس الشتوية الثقيلة وستبدأ في عرض الملابس الخفيفة، وهذا ما سيفضح الوزن الزائد الذي وصلنا له في فصل الشتاء نتيجة كثرة تناول الطعام وقلة الحركة، لذلك استغلي فصل الربيع في القيام بعملية حمية غذائية أو اتباع نظام غذائي صحي للتخلص من الوزن الزائد



10 نصائح فعّالة لتحافظي على حيوية بشرتك بعد سن الـ 25

نصائح فعّالة لتحافظي على حيوية بشرتك بعد سن الـ 25

فترة منتصف العشرينات قد تصاحب العديد من التغييرات، في الجسم والبشرة. فبعد سن الـ 25 قد تظهر على البشرة بعض أثار الشيخوخة، المسام الواسعة، جفاف البشرة، الهالات السوداء، الخطوط الدقيقة والتجاعيد. قد يكون المكياج حل مؤقت لتلك المشكلة، لكن ذلك لا يستطيع تأخير ظهور التجاعيد أو أثار الشيخوخة بشكل نهائي. فتحتاج البشرة خلال تلك الفترة إلى عناية خاصة لتجنب العديد من المشكلات والحفاظ على بشرة نضرة أكثر شبابًا وأصغر سنًا

إليكِ بعض الخطوات البسيطة كي تساعدك على الحفاظ على حيوية ونضارتك بشرتك بعد سن الـ 25

: تنظيف البشرة

تنظيف البشرة من أهم الخطوات اليومية الأساسية، اختاري منظف مناسب لنوع بشرتك. المنظف الجيد يساعد على تنظيف مسام البشرة بعمق، مع إزالة بقايا الزيوت الزائدة والمكياج، ليعطيكي بشرة نظيفة، ناعمة ومنتعشة. احرصي على تنظيف بشرتك مرتين يوميًا، صباحًا وقبل الذهاب للنوم

: استخدام التونر

التونر من العناصر الضرورية خلال نظامك اليومي للعناية ببشرتك. فبعد تنظيف البشرة مباشرةً، استخدمي التونر لإغلاق المسام، شد البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة بعد عملية تنظيف البشرة. تتوافر العديد من أنواع التونر المختلفة للعديد من الماركات، اختاري الأنسب لنوع بشرتك. كما أن ماء الورد الطبيعي هو أفضل تونر يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة

: الترطيب

تحتاج البشرة إلى الترطيب خلال المراحل العمرية المختلفة، لكن خلال فترة منتصف العشرينات، فقد تبدأ البشرة في الجفاف والتشققات. مما يعني أنها تحتاج إلى مرطب جيد للحفاظ على نعومة البشرة وملمسها الصحي. قد تتوافر العديد من أنواع المرطبات المختلفة في الأسواق، لكن لا بد من اختيار المرطب المناسب لاحتياجات بشرتك وفقًا لأنواع البشرة المختلفة. تأكدي من الحصول على الترطيب اللازم للبشرة لحمايتها من أثار الشيخوخة المبكرة، ولا تهملي ترطيب منطقة الرقبة أيضًا

: تقشير البشرة

يساعد التقشير على حماية البشرة من الجفاف وأثار الشيخوخة، فلا يساعد فقط على إزالة طبقات الجلد الميت، بل يعمل على تحفيز نمو الخلايا الجديدة لتجديد البشرة. يمكنكِ إما استخدام المقشرات التجارية أو المقشرات الطبيعية للبشرة كالشوفان، قشور البرتقال وغيرها. احرصي على تقشير بشرتك بانتظام للحفاظ على نضارة ونعومة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد. قشري بشرتك مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج

: حماية البشرة

أشعة الشمس الضارة هي المسبب الأساسي لبقع البشرة، النمش والشيخوخة المبكرة. لذلك، فحماية البشرة من أشعة الشمس أمر ضروري. فينصح بارتداء الملابس المناسبة مع استخدام واقي الشمس مع معامل مناسب للوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل

: تدليك الوجه

تمرينات تدليك الوجه هي أفضل وسيلة لتدليل بشرتك والحفاظ على حيويتها وشبابها. فتعطيكي بشرة نضرة مشدودة خالية من العيوب. فتساعد تلك التمرينات على حماية البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما تساعد أيضًا على تجديد الخلايا داخليًا وخارجيًا

: الخلطات الطبيعية

الخلطات الطبيعية من أهم الوسائل للحفاظ على نضارة وحيوية البشرة. فتساعد على تجديد البشرة وإصلاح التالف مع شد الترهلات والتخلص من مظهر المسام الواسعة. استخدمي المكونات الطبيعية المتوافرة والتي تتناسب مع نوع بشرتك كالبيض، العسل، ماء الورد، زيت اللوز، أو غيرها. حضري بنفسك أي من الخلطات الطبيعية مرة واحدة أسبوعيًا لتنظيف البشرة والحفاظ على حيويتها

: المنتجات المضادة للشيخوخة

معظم المنتجات المضادة للشيخوخة تحتوي على المكونات الأساسية لمكافحة أثار الشيخوخة المبكرة. ينصح ببدء استخدام تلك المنتجات في مرحلة منتصف العشرينات، فينبغي أن تكون جزء من روتينك للعناية ببشرتك قبل بدء مرحلة الثلاثينات. فتساعد تلك المنتجات على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين ومرونة البشرة

: تغذية البشرة

مع التقدم في العمر، تزداد احتياجات البشرة للعناصر الغذائية. فتحتاج البشرة إلى مضادات الأكسدة، فيتامين E، فيتامين A، والعناصر الغذائية الأخرى. فتساعد تلك العناصر على مكافحة الشوارد الحرة، تأخير شيخوخة البشرة. كما تساعد أيضًا على شد البشرة والحفاظ على مرونتها. استخدمي كريمات الليل للحصول على أقصى استفادة للبشرة

: النظام الغذائي

تناول الوجبات الغذائية الغنية والمتوازنة أساس الحصول على بشرة نضرة. فلا بد من تناول الخضروات والفواكه الطازجة بوفرة، فهي غنية بمضادات الأكسدة للحفاظ على صحة الجسم والبشرة. كما لا بد كذلك من إدراج كميات متوازنة من الكربوهيدرات، البروتينات، الدهون، الفيتامينات، والمعادن الأساسية لنظامك الغذائي اليومي

إلى جانب ذلك، فإن الماء من العناصر الأساسية لصحة ونضارة البشرة. تأكدي من شرب كميات وفيرة من الماء خلال اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم وإزالة السموم



السبت، 29 مارس 2014

أخطاء شائعة عند غسيل الشعر بالشامبو

غسيل الشعر بالشامبو هو أمر روتيني نقوم به دون أن يخطر على بالنا أنه يجب ان يكون له قواعد، بل أيضاً أن هناك بعض الأخطاء التي قد نرتكبها دون أن ندري!! ولذلك نتعرف سوياً على أكثر الأخطاء الشائعة التي نرتكبها معظم الوقت أثناء غسيل الشعر بالشامبو والتي قد تضر بصحة الشعر أو تجعل استخدام الشامبو يعتبر عديم الفائدة. واليك هذه الأخطاء

أخطاء شائعة عند غسيل الشعر بالشامبو


: استخدام نوع واحد من الشامبو طوال الوقت
يقول خبراء الشعر أن استعمال نفس الشامبو لمدة تزيد عن شهرين يضر بالشعر، كما يجعل الشعر يخزن بعض المواد الفعالة من تركيبة الشامبو، لذلك عليك بتغيير نوع الشامبو الخاص بك كل شهرين وستجدين أن استجابة شعرك للشامبو الجديد مدهشة

 : استعمال الشامبو على شعر غير مبلل كلياً
بدون ماء كافي الشامبو لن يصنع رغوة وقد تضطرين إلى تعويض ذلك بمنتجات أخرى وهذا يضر بالشعر ويزيل منه الزيوت الطبيعية، عليك الانتظار قليلاً تحت الماء ليبتل شعرك ثم بعد ذلك يمكنك غسل شعرك بالشامبو

: استعمال الشامبو على نفس البقعة كل مرة
يمكنك ان تلاحظي ان كل مرة تقومين بوضع الشامبو على شعرك يكون في نفس المكان وهو أعلى رأسك غالباً، وينصح الخبراء بتغيير موضع الشامبو ومثلاً تكون البداية من وسط الشعر من عند الرقبة ثم يدلك الشامبو على باقي الشعر

: التدليك الشديد
التدليك الشديد للشامبو على الشعر قد يتلف الطبقة الخارجية للشعر، عليك بتدليك الشامبو على شعرك برفق بواسطة اطراف اصابعك وليس بأظافرك او راحة يدك

: الماء الساخن
الماء الساخن يزيل الزيوت من على الشعر ويتسبب في جفافه وينصح الخبراء غسل الشعر بالماء الفاتر للحفاظ على زيوت الشعر والحفاظ على اللون المصبوغ كذلك

: التكرار
غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة تكفي والمعلومة انه يجب تكرار غسل الشعر بالشامبو مرتين (في نفس المرة) هي معلومة خاطئة كلياً وقد تؤدي إلى تلف الشعر

: عدم الاهتمام بالشطف الجيد
تقومين بالخروج من الاستحمام بعد غسل شعرك بالشامبو وعند تجفيف شعرك تجدين بعض الشامبو ما زال على شعرك؟ هذا من أسوأ الاخطاء على الاطلاق. فالشامبو في النهاية هو نوع من الصابون ولا يجب أن يترك على الشعر لمدة طويلة، عليك بشطف شعرك بالماء جيداً بعد الشامبو

: البلسم
عليك باستعمال البلسم دائماً بعد الشامبو ليعيد للشعر الترطيب اللازم ولكن يجب استخدام البلسم على شعرك وليس على فروة الرأس وباستعمال أطراف اصابعك وليس اظافرك ثم اشطفي جيداً بماء فاتر



السبت، 22 مارس 2014

قناع رائع لشعر حريري و مغدا من الجدور للأطراف ! مع شرح وافي لينجح معك القناع


غالباً ما تختارين القناع الخاطئ لشعرك، وتكون النتيجة عكسيّة. في هذا الموضوع سنقدّم لك قناعاً مغذياً لجميع أنواع الشعر مع تفاصيل خلطه ووضعه لتنجحي في الطريقة و النتيجة

قناع رائع لشعر حريري و مغدا من الجدور للأطراف ! مع شرح وافي لينجح معك القناع

:اجمعي هذه الخطوات ليكتمل القناع

 البيض: اكسري بيضة واحدة في وعاء واسع أو أكثر، بحسب طول وكثافة شعرك؛ فالبيض يغذي الشعر بالبروتين ويرطّبه ويحارب تكسّره، كما يمكنك استعماله مباشرة على شعرك

 الأفوكادو: قشّري حبّة أفوكادو ناضجة، واهرسيها، وضعيها فوق وعاء البيض، فتحصلين على عجينة سميكة. الأفوكادو يقدّم لشعرك الفيتامينات ، وهو صحيّ كثيراً لشعر صحيّ وحيويّ

 العسل: أضيفي القليل من العسل إلى الخليط السابق، فالعسل يرطّب الشعر ويغذّيه

زيت الزيتون: زيدي كوباً صغيراً من زيت الزيتون إلى خلطتك، فهذا يساعد على ترطيب الشعر الجاف وتنعيمه ومحاربة الشعر المتضرّر

 اخلطي المكوّنات: ضعي مكوّناتك جميعها في الخلاط حتى تحصلين على عجينة ناعمة ومالسة يسهل وضعها على الشعر. إذا شعرت بأنّ الخليط مائل إلى سائل أكثر، فيمكنك زيادة القليل من الأفوكادو وإعادة خلطهم

 ضعيه على شعرك: استعملي مشطاً ذا أسنان واسعة لتسريح الشعر وتفريق الخصل، وضعي القناع من جذور الشعر حتى أطرافه بطريقة توزيع متجانسة، حتى يستفيد الشعر بأكمله

 لفي شعرك: اربطي شعرك بملقط ولفّيه بمنشفة ساخنة أو بورق القصدير الخاص الذي يحبس الحرارة في الشعر، ما يمنحك إفادة أكبر، أو اجلسي تحت الشمس حتى يسخن القناع، أو لفي المنشفة واتركي السيشوار يقوم بتسخين شعرك

 اغسليه: بعد 20 دقيقة أو نصف ساعة، يكون شعرك جاهزاً للغسيل، إذ إنّ العناصر المغذيّة كافة تكون قد تغلغلت إلى أعماق شعرك؛ لذا اغسلي شعرك بالماء أوّلاً، ثمّ الشامبو، فالبلسم

أخيراً: يعتبر هذا القناع من أكثر أقنعة الشعر فعاليّة، حيث يغذي الشعر، ويرطّبه، ويمنحه اللمعان والبريق الذي تطلبه كلّ امرأة؛ وهذه الخطوات المتكاملة خير دليل للحصول على قناع ناجح وفوائد جمّة مشتركة



الجمعة، 21 مارس 2014

وصفتين لإزالة البقع السوداء من الوجه

نزولا عند رغبت بعض زوارنا و لكل من يهمه الامر كنقدم إليكم وصفة لازالة البقع البنية و السوداء من الوجه

وصفة طبيعية وسهلة و نتمنى من الله ان تعطيكم نتيجة حسنة

وصفتين لإزالة البقع السوداء من الوجه

:مقادير الوصفة الاولى لازالة البقع السوداء
ثلات ملاعق لوز مطحون .
ثلات ملاعق زيت لوز .
ملعقتان ملعقة عسل .
ملعقتان ملعقة ليمون .

:طريقة التحضير
تخلط المقادير مع بعض ثم توضع على البشرة
وتدعك باليد لإزالة الخلايا الميته من البشرة لمدة عشر دقائق
ثم يغسل بالماء الدافي


:مقادير الوصفة التانية لازالة البقع السوداء
ثلات ملاعق كبيرة عسل النحل الطبيعي .
ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء .

:طريقة التحضير
يتم إضافة ثلاث ملاعق من عسل إلى ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء و يتم خلطهم ببعض
ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة
ثم تغسل البشرة بالماء الدافئ ثم الماء البارد
ويتم تكرار عمل هذا المزيج بشكل يومي
حتى تختفي البقع السوداء تماماً



وصفة عجيبة لتخفيف آلام الدورة الشهرية

قد تكون الدورة الشهرية من أصعب الفترات التى قد تواجهها الفتاة خاصة فى فترة المراهقة، والتى لابد وأن تمر على أى سيدة، ونظراَ للتغييرات الجسمانية والهرمونية التى تصاحب تلك الفترة، فلاشك أن ذلك يؤثر بالتالى على الحالة المزاجية والنفسية للفتاة، كما تسبب لها آلاماً شديدة فى اليوم الأول وقد تستمر يوماً آخر

ولهذا قد تلجأ الفتاة لأسهل حل وهو تناول المسكنات المختلفة، والتى توهم الفتاه بأنها ستحل المشكلة تماماً، لهذا فيفضل الخبراء التوجه للطرق الطبيعية المختلفة لتفادى آلام الدورة الشهرية قبل وقوعها، لتمر تلك الفترة بأقل الآلام الممكنة، بل يمكنها أن تمر بدون آلام تماماً

لذلك أقدم لكِ سيدتي فى هذا المقال وصفة أقل ما يقال عنها أنها سحرية لتفادي آلام الدورة الشهرية تماماً

وصفة عجيبة لتخفيف آلام الدورة الشهرية

:مكونات الوصفة
 ملعقة كبيرة من السالمية = المريمية .
 ملعقة كبيرة نعناع .
 ملعقة صغيرة كمون مطحون .

:طريقة التحضير والاستخدام
توضع مكونات الوصفة في كوب كبير ويُصب عليها الماء المغلي .
يُغطى المزيج ويُترك لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم يُصفى .
يُحلى المزيج بالعسل أو السكر ويُشرب دافئاً .

:ملاحظات
شرب القرنفل المطحون يُفيد لتخدير الألم, ويُمكن اضافته إلى القهوة العربية
احرصي أيضاً على أكل التمر وخصوصاً الرطب, وكذلك أكل اللحم وخصوصاً الكبدة
يُنصح كذلك بشرب عصير الليمون, وأكل لبن الزبادي عند الشعور بالغثيان والقيء أثناء الدورة الشهرية



قناع العسل و الأسبرين لعلاج البشرة الملتهبة و حب الشباب

قناع العسل و الأسبرين لعلاج البشرة الملتهبة و حب الشباب

يستخدم الأسبرين كماسك فعال جدا ضد حب الشباب الملتهب، وتورمات الوجه المحمرة

ان تجربة استخدام ماسك الأسبرين أثبتت فعاليتها حتى فى يوم واحد، وانه يقلل من الاحمرار بنسبة 90 – 100 %

و تأثير الماسك يزيل الاحمرار ويجعل البشرة ناعمة ورطبة

:مكونات
خمس أقراص من الأسبرين
ملعقة كبيرة من الياغورت الطبيعي /زبادي
ملعقة صغيرة من العسل

:طريقة التحضير
اسحقى الأسبرين
ثم اضيفي الياغورت والعسل واخلطي جيدا
ضعي القناع بشكل متساوي على الوجه أو الجلد المصاب
انتظري لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ

ملاحظة : لا تستخدمي الماسك أكثر من مرتين فى الاسبوع



وصفة سحرية لعلاج الضعف و البرود الجنسي

إلى كل من يعاني الامرين في حياته الزوجية و لا يحس بالرضى عن علاقته الجنسية

أتيت لكم اليوم بالحل الرهيب بمكونات سهلة و بسيطة و مضمونة من طرف الدكتور جمال الصقلي

حيث ان هذه الوصفة أظهرت نتائج جد رهيبة في علاج الضعف و البرود الجنسي عند كلا الجنسين و زيادة حظوظ الإنجاب

وصفة سحرية لعلاج الضعف و البرود الجنسي

:المكونات
حفتة من الحمص
ربع ملعقة من الجنجبيل
ربع ملعقة من القرفة
ربع ملعقة من السالمية / المريمية
ربع ملعقة من القبّار / الكبّار
ربع ملعقة من القعقلة
ربع ملعقة من الخودنجال
ربع ملعقة من اليانسون / النافع
ربع ملعقة من طلع النخل
ربع ملعقة من بذور الكرفس
ربع ملعقة من بذور الجزر
ربع ملعقة من بذور البصل
ربع ملعقة من بذور اللفت
الماء

:طريقة الإعداد
نضع كل المكونات المذكورة في إناء و نغطيه
و يترك لمدة 24 ساعة لتنسجم مكونات الخلطة مع بعض
بعد إنتهاء المدة نأخد الخليط و نضربه في خلاط كهربائي
ثم نصفيه بعدها جيدا و نشرب مائه مع أي عصير/عصير الليمون مثلا
تستعمل هذه الوصفة يومياً قبل الإفطار و بعد أسبوعين ستلاحظون الفرق

 ... و اتمنى من وصفتنا ان تفيدكم



وصفة بيكربونات الصوديوم لتبييض الجسم

وصفة بيكربونات الصوديوم لتبييض الجسم

تعتبر مشكلة اسمرار بعض مناطق الجسم مشكلة تؤرق الكثير من السيدات

فاكتساب الجسم اكثر من لون يعطي شعوراً بعدم الثقة والإرتياح للمرأة

لذلك يمكنك عزيزتي استعمال بيكربونات الصوديوم والتي تلعب دوراً فعالاً في تفتيح الجسم والأماكن الداكنة الموجودة فيه

ومع الانتظام في استخدام بيكربونات الصوديوم كنظام عناية أسبوعي فسوف تحصلين على نتائج أفضل


:طريقة استعمال بيكربونات الصوديوم لتفتيح لون الجسم

 قومي بأخذ حمامك اليومي

 قبل تجفيف جسمك، ضعي كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم على منشفة بيضاء مبللة

وصفة بيكربونات الصوديوم لتبييض الجسم

 افركي الجسم بهذه المنشفة خاصة الأماكن الداكنة، مثل: الكوع والركبة والإبط وما بين الفخذين والأماكن الحساسة

 اشطفي الجسم بالماء الدافئ ثم بالماء البارد جداً

 جففي جسمك جيداً بفوطة جافة ثم ادهنيه بزيت اللوز مع التدليك بحركات دائرية وارتدي ملابس قطنية بالكامل

عزيزتي مع الاستمرار الأسبوعي في إتباع هذه الطريقة سيتوحد لون جسمك ويصبح فاتحاً



الخميس، 20 مارس 2014

تخلصي من كافة مشكلات الشعر مع خلطات البيض الطبيعية

تخلصي من كافة مشكلات الشعر مع خلطات البيض الطبيعية



البيض من الأطعمة الصحية المليئة بالعديد من العناصر الغذائية المختلفة. ومع ذلك، فلا يمكن الحصول على تلك العناصر الغذائية من خلال تناول البيض فقط، فللبيض العديد من الاستخدامات الجمالية لبشرتك ولشعرك أيضًا. فهو غني بالبروتين، الفيتامينات، الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، مما يساعد على استعادة تألق الشعر ومحاربة كافة مشكلاته لتحصلي على شعر لامع وناعم كالحرير

فتساعد العناصر الغذائية المختلفة الموجودة في البيض على التخلص من الجفاف، تكسر الشعر، تساقطه، قشرة الرأس والحكّة، كما يساعد أيضًا على الترطيب العميق للشعر.حيث تعمل الأحماض الدهنية الموجودة في البيض على تغذية بصيلات الشعر وتقويتها. إلى جانب ذلك، فتساعد مضادات الأكسدة على زيادة تدفق الدم داخل فروة الرأس، مما يساعد على تقوية جذور الشعر ومنعه من التكسر

إليكِ بعض من الاستخدامات المختلفة للبيض للعناية بجمال شعرك

:لتحفيز نمو الشعر

اخلطي بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون حتى نحصل على خليط ذو قوام كريمي، ثم يستخدم الخليط على فروة الرأس والشعر كاملًا. يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء البارد والشامبو

:لتنعيم الشعر

اخلطي كوب من الزبادي مع صفار بيضة واحدة (حددي الكمية المناسبة لشعرك)، ثم يستخدم الخليط على الشعر ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد للتخلص من الرائحة الغير مرغوبة للبيض

:للترطيب العميق للشعر

اخلطي صفار البيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون جيدًا. ثم تضاف كمية قليلة من الماء الدافئ لتخفيف الخليط. بعد غسيل الشعر جيدًا، يستخدم الخليط على خصلات الشعر ويترك لبضع دقائق ثم يشطف جيدًا

:لإصلاح الشعر التالف

اخلطي صفار بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من العسل، ملعقة كبيرة من الزبادي، نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت اللوز. تخلط المكونات جيدًا ثم يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعتين قبل أن يشطف جيدًا

إن كان استخدام البيض على شعرك أمر غير محبب لديكِ، فتتوافر في الأسواق بعض المنتجات التي تحتوي على خلاصة البيض، استخدميها للاستفادة من البيض لتقوية شعرك والتخلص من مشكلاته



الاثنين، 17 مارس 2014

ازالة البقع والكلف و الإسوداد بين الفخذين وتحت الابط و اثارالحبوب من البشرة

ازالة البقع والكلف و الإسوداد بين الفخدين وتحت الابط و اثارالحبوب من البشرة
حتجيبي ورقة الصبار تفلقيها وتطلعي المادة ال بداخلها وتعبيها في علبة بالتلاجة

:المكونات
معلقتين صبار
معلقة عسل
نص ليمونة

:الطريقة
اخلطيهم وافرديهم علي المنطقة نص ساعة و اغسلي



ماسك لبياض و نضارة البشرة وعن تجربة

ماسك لبياض و نضارة البشرة وعن تجربة
:المكونات
معلقتين عصير برتقال
معلقة ليمون
معلقتين ارز مطحون

:الطريقة
كلهم مع بعض وافردي علي بشرتك نص ساعة
وأغسلي



وصفه لنفخ الوجه والخدود تغير شكل الوجه تماما مع الاستمرار وتفتح وتنعم


وصفه لنفخ الوجه و الخدود تغير شكل الوجه تماما مع الاستمرار وتفتح وتنعم 

وصفه لنفخ الوجه والخدود تغير شكل الوجه تماما مع الاستمرار وتفتح وتنعم

:المكونات
معلقه بيكنج بودر 
معلقه خميرة فوريه 
معلقين زبادى او رايب 

:الطريقة
تضع ساعه لحد النتيجه المرغوبه 



إستعيدي جمال أظافرك و صحتها

إستعيدي جمال أظافرك و صحتها

:الوصفة
ملعقتان كبيرتان من الملح البحري
وملعقة كبيرة من زيت القمح


نمزج المكونات ومن ثم ندهن الاظافر بها ونتركها مدة 3 الى 5 دقائق
اشطفي المزيج جيداً بماء دافئ ثم نشفي أظافرك بفوطة نعمة
قومي بعمل هذا الماسك الصحي ثلاث مرات في الاسبوع لمدة شهرين لتستعيد أظافرك قوتها ولونها الطبيعي



ماسك تنظيف و ازالة الجلد الميت وتنشيط الدورة الدموية للبشرة وتغذيتها

ماسك تنظيف و ازالة الجلد الميت وتنشيط الدورة الدموية للبشرة وتغذيتها

:المكونات
معلقتين طمي مغربي او بلدي من العطار
معلقتين عصير ليمون
معلقتين زبادي

:الطريقة
اخلطي المكونأت وافردي علي بشرتك نص ساعة
وافركي بايدك.واغسلي بشرتك.وبعدها امسحيها بمية ورد



ماسك لتفتيح وتنظيف البشرة الدهنية

 ماسك لتفتيح وتنظيف البشرة الدهنية
:المكونات
الماسك ده بيبيض وينقي 
نصف حبة طماطم 
خيارة كاملة 
ملعقة صغيرة عصيرليمون 
ملعقة طعام نشا

:الطريقة
تضرب الطماطم مع الخيار في الخﻻط ونضيف الليمون والنشا ونضعه علي البشرة
لمده تتراوح من 15 الي 20 دقيقة ونغسل هاتعجبكم النتيجة



وصفة رائعة لتغذية الشعر و منع تساقطه مجربه و تنجح 100%

وصفة رائعة لتغذية الشعر و منع تساقطه مجربه و تنجح % 100

يابنات وصفة رائعة لتغذية الشعر و منع تساقطه والله هاتدعوالي 

كل صاحباتى اللي قلت لهم الوصفة دي وعملوا بيها حسنت شعرهم ووقفت التساقط

ونعمت الشعر واعطته لمعة جميلة انا هاقولها تانى عشان العضوات الجدد

:المكونات 

حزمة جرجير مغسولة 

حزمة بقدونس مغسولة 

سبع فصوص توم بقشرهم او نصف رأس توم بقشرها 

 ملعقتين كبيرة زيت زيتون 

تضرب حزمة الجرجير والبقدونس والتوم اللي بقشره في الخﻻط معا بقليل جدا من الماء 

ثم تصفي ونضيف عليها ملعقتين زيت الزيتون 

نضع علي الشعر والفروة ونلف الشعر ببونيه الحمام ونتركه لمدة 20 دقيقة ونغسل 

نعمل هذه الوصفة مرتين او ثلاتة باﻻسبوع والله هاتﻻقي النتيجة من تانى او تالت اسبوع 

تستنري لمدة شهر وبعد كده تعمليها مرة باﻻسبوع للحفاظ علي النتيجة اللي وصلنا لها



طريقه حلوة لفرد الشعر

طريقه حلوة لفرد الشعر
:المكونات
ربع كوب ارز مطحون 
نصف كوب زيت سمسم 

:الطريقة
بعد طحن الارز يخلط بالزيت ثم يغسل الشعر ويضع عليه خصله خصله بالطول ويترك حتى يجف ثم يشطف 



ماسك للرؤوس السوداء والمسام المتسعة

ماسك للرؤوس السوداء والمسام المتسعة
:المكونات
ملعقة كبيرة عصير طماطم
ملعقة صغيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة جليسرين
نصف ملعقة صغيرة ملح

:الطريقة
تمزج المكونات معا وتوضع علي بشرة نظيفة سبق ان وضع عليها فوطة بمياه ساخنة
يترك علي البشرة الماسك لمده 20 دقيقة و يغسل بالماء البارد



قناة جمالك جمال

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More