تعتبر مشكلة تشقق الكعبين من المشكلات الكبيرة التى تصيب الجلد فتحدث ألام فى القدمين ,و عدم القدرة على المشى كماتجعل شكلهما غير مستحب مكونة شقوق طويلةتتجمع فيها الأتربة , و مع جفاف الجلد الشديد يمكن أن يؤدى الى نزيف.
ينتج تشقق الكعبين من عدة أسباب منها:
1-زيادة الوزنتسبب تشقق الجلد أيضاً كثرة المشى والحركةعلاوة على عدم شرب كمية كافية من المياه
2- الأصابة ببعض الامراض مثل السكر والأنيميا.
3- ارتداء الاحذية الضيقة 4- الأستحمام بالماء السخن الذى يعمل على جفاف الجلد وتشققه.
لعلاج تشقق الكعبين وحتى لمنع التشقق فالوقاية خيراً من العلاج يمكننا اتباع الاتي:
1-الابتعاد عن لبس الاحذية الضيقة والمشى مسافات طويلة 2-الاستحمام بالماء الدافى والتقليل من استخدام الصابون
3-شرب كمية كافية من المياه لايقل عن 8 اكواب يوميا
4-غسل القدمين وتجغيفهما جيداً.
5-استخدام تلك الوصفة السحرية للتخلص من تشقق الكعبين:
1-توضع القدمين فى طبق بلاستيك به مقدار من الماء الدافى والشامبو لمده 15 دقيقة.نقوم بدعكها بالحجر ثم تجفف جيداً
نقوم بعمل خليط من الجلسرين والليمو ن مع ملعقتين من الفازلين لعمل كريم مرطب للجلد ندهن القدمين بالكريم ثم نلبس كيس بلاستك
وشراب اثناء النوم وفى الصباح ستجدى نتيجة رائعة.
ملحوظة:
يمكن الاحتفاظ بالكريم واستخدامه لتنعيم اليدين والكوعين
0 تعليقات:
إرسال تعليق